17 Déc Parents et ados : attention au décalage du sommeil et aux écrans !
Atelier du samedi 24 octobre 11h – 11h30 sur Zoom
Votre ado se couche à 1h du matin en pleine semaine ? Il se réveille crevé pour aller au lycée ? Et le week-end vous ne le voyez pas émerger avant 14h. Est-ce normal ? Que faire pour le remettre dans le droit chemin des horaires familial et social ? D’autre part comme chaque ado qui est en accord avec son époque, le vôtre passe un temps infini sur son téléphone portable et son ordinateur ? Quel danger pour ses nuits et ses journées ?
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